Saturs

• Saturs: atšķirība starp citronu un kaļķi
• Salīdzināšanas tabula
• Kas ir citrons?
• Kas ir kaļķi?
• Galvenās atšķirības
• Secinājums

Daži cilvēki domā, ka citrons un laima ir savstarpēji aizvietojami, taču nekas līdzīgs citronu un laima pieder vienai citrusu augļu saimei, taču abiem ir nedaudz atšķirīgas garšas un smaržas. Gan citrons, gan laima ir bagāti ar C vitamīnu.

Galvenā atšķirība starp citronu un kaļķi ir tā, ka Laimi ir zaļi un mazāki, savukārt citroni ir dzelteni un lielāki. Gaidiet, ka krāsu, lieluma un garšas atšķirības gan liepiem, gan citroniem ir vienādi ar uzturvērtību. Viņi abi ir ar zemu kaloriju daudzumu un palīdz mums saglabāt savu piemērotību. Vēl viena atšķirība ir tā, ka citroniem ir skāba, skāba garša, bet kaļķiem ir rūgta, skāba garša. Galvenokārt tie abi satur limonoīdus, kas ir ļoti labvēlīgi mūsu veselībai un novērš vēža slimības. Ja jūs uzzināsit atšķirību starp citronu un laimu un tajos esošajiem savienojumiem, tad jūs tos izvēlēsities ļoti izvēlīgi.

Saturs: atšķirība starp citronu un kaļķi

• Salīdzināšanas tabula
• Kas ir citrons?
• Kas ir kaļķi?
• Galvenās atšķirības
• Video salīdzinājums
• Secinājums

Salīdzināšanas tabula

Pamats	Citronu	Laims
Definīcija	Citroni pieder citrusaugļu saimei. Tas ir dzeltenā krāsā un lielāks. Tam ir skāba, skāba garša.	Laima pieder arī citrusaugļu saimei. Tā ir zaļā krāsā un maza izmēra. Tam ir rūgta, skāba garša.
Forma	Citronam ir elipsoidāla forma.	Kaļķi parasti ir apaļas formas.
Cenas	Citroni ir dārgi cenās.	Kaļķi ir lēti cenās.
Sugas	Citrusaugļi x latifolia	Citrusaugļu x limon.
Kalorijas	Tajā ir 29 kalorijas.	Tajā ir 30 kalorijas.
Vitamīns	Tas dod C vitamīnu 88% no RDI	Tas dod C vitamīnu 48% no RDI
Minerāli	Citroniem, izņemot vitamīnus, ir arī minerāli, kas ir cinks, varš, mangāns un selēns.	Kaļķiem ir arī minerāli, kas ir mangāns, selēns, cinks un varš.
Kālijs	4% no RDI	3% no RDI

Kas ir citrons?

Citrons ir viens no populārākajiem un daudzpusīgākajiem citrusaugļiem. Tā ir dzeltenā krāsā. Lielāks izmērs, salīdzinot ar kaļķi, un ir ovālas formas. Pēc garšas tas ir skābs, skābs. Tā atsvaidzinošā garša un smarža padara to populāru, un daudzi cilvēki to izvēlas daudzu recepšu un smaržu aromātam. To lieto arī visos dzērienos, sākot no tējas līdz sulām. Citrons ir ļoti bagāts C vitamīna avots, tas sniedz tik daudz ieguvumu veselībai.

Citronu izmanto arī svara zaudēšanai, jo tas palielina organisma vielmaiņas ātrumu. Dzeramais citronu sula ar siltu ūdeni tukšā dūšā katru rītu dod ļoti labu rezultātu svara zaudēšanai. Viens no visizplatītākajiem veidiem, kā iegūt citrona ieguvumus veselībai, ir tā sula. Citronu sula aizsargā ķermeni no imūnsistēmas nepilnībām. Tas darbojas arī kā detoksikācijas līdzeklis. Citronūdens ir labs arī ādas problēmām. Tas palīdz mūsu gremošanas sistēmai un sniedz mums tik daudz ieguvumu veselībai. Tātad citrons ir ļoti labs dabīgais auglis, kam ir tik daudz ieguvumu veselībai.

Kas ir kaļķi?

Laima pieder arī citrusaugļu ģimenes augļiem, kuriem ir izteikti skābs raksturs. Laima parasti ir zaļā krāsā un mazāka pēc citrona. Tam ir rūgta, skāba garša. Kaļķi ir citrusaugļu līderis, kaļķi ir labākais dabīgais C un A vitamīna iegūšanas avots. Kaļķi ir arī slaveni un uzturā visplašāk izmantotie citrusaugļi. Kaļķi ir ļoti izplatīta sastāvdaļa meksikāņu un taizemiešu ēdienos.

Ir vairākas citrusaugļu sugas, kas tiek sauktas par kaļķiem, ieskaitot galveno kaļķi, kafīra kaļķi, savvaļas kaļķi, tuksneša kaļķi un persiešu kaļķi. Kaļķos ir arī ļoti maz kaloriju, ogļhidrātu un tauku. Turklāt kaļķu mīkstumā un mizā ir daudz šķiedrvielu, antioksidantu un glikozīdu. Kaļķi ļoti labi ietekmē mūsu ādu un noņem ādas atmirušās šūnas, uzklājot to uz ādām. Tas atvieglo arī aizcietējumus un pārvalda arī cukura līmeni asinīs, jo tajā ir augsts šķīstošo šķiedru līmenis. Tātad, kaļķi ir ļoti noderīgi un palīdz saglabāt jūsu veselību, ādu un ķermeni.

Galvenās atšķirības

1. Laima un citrons ir hibrīdi citrusaugļi, bet atšķiras pēc krāsas, lieluma un formas.
2. Laima ir zaļā krāsā, bet citrona - dzeltenā krāsā.
3. Citronam ir skāba, skāba garša. No otras puses, kaļķiem ir rūgta, skāba garša.
4. Citrons ir mazāk skābs, bet liepam ir skābāka garša.
5. Kaļķi ir mazāki pēc izmēra. Kamēr citrons ir lielāks izmērs.
6. Citronam ir elipsoidāla forma. Bet kaļķi parasti ir apaļas formas.
7. Citroni ir dārgi pēc cenas. Kamēr kaļķi ir lēti.
8. Kaļķi ir bagāti ar C vitamīnu un A vitamīnu. No otras puses, citrons ir labākais avots minerālu un vitamīnu iegūšanai starp visiem citrusaugļiem.
9. Citronā ir par 50% vairāk C vitamīna un kaļķos ir par 50% vairāk A vitamīna, salīdzinot ar otru.
10. Abas tiek plaši izmantotas medicīnā, kulinārijā, dzērienos un dažādos uztura procesos.

Secinājums

Gan citrons, gan laima pieder pie vienas un tās pašas citrusaugļu ģimenes augļiem. Viņi abi ir bagāti ar vitamīniem. Arī citrons ir lielākais minerālu iegūšanas avots. Gan citrons, gan laima palīdz mums zaudēt svaru. Kaļķi samazina vēža slimību iespējamību. Smaržu izgatavošanā tiek izmantoti gan citrons, gan laima. Labākais veids, kā iegūt citrona priekšrocības, to sulu izdalot. Kaļķu mīkstums un miza ir ļoti bagāta ar šķiedrvielām. Abi tiek izmantoti gatavošanas procesā. Kaļķi ir ļoti slaveni meksikāņu un taizemiešu ēdienos. Kaļķi ir skābāki nekā citroni. Tātad, gan kaļķiem, gan citronam ir vienādas priekšrocības, bet citronā ir par 50% vairāk minerālu, bet kaļķī - par 50% vairāk vitamīnu. Tie nav vieni un tie paši, un tos nevar izmantot savstarpēji aizstājot. Abiem viens no otra ir dažas atšķirīgas priekšrocības.